Kodėl tu tokia liūdna, mano širdie? Kodėl taip nerimsti krūtinėje? Turėk viltį Dieve! Juk aš dar šlovinsiu jį, savo Gelbėtoją, savo Dievą (Ps 42, 6. 12). Ir vėl viltis. Viltis yra nuolatinė ištvermės palydovė. Užsitęsus mūšiams vadai drąsina ir sako viltį įkvepiančias kalbas: Jūs patys geriausi kovotojai pasaulyje! Mūsų laukia sunkus mūšis, bus aukų, bet jūs nugalėsite. Tik nepamirškite, už ką kaunatės! Jūs turite tikslą – pareigą. Jūs kaunatės už laisvę ir demokratiją! Jūs kaunatės už savo šalį! Teologijos magistras ir mokslų daktaras EDVARDAS „EDAS“ T. VELČAS (Edward T. Welch) yra licencijuotas psichologas ir Krikščionių sielovados ir švietimo fondo (angl. CCEF) bendradarbis. Jis konsultuoja jau daugiau kaip trisdešimt metų ir daug rašo depresijos, baimių ir priklausomybių temomis. Jis yra parašęs šias Biblija grįstas sielovados knygas: When People Are Big and God Is Small, Addictions: A Banquet in the Grave, Running Scared: Fear, Worry, and the God of Rest, Crossroads: A Step-by-Step Guide Away from Addiction, When I Am Afraid: A Step-by-Step Guide Away from Fear and Anxiety, A Small Book about a Big Problem: Meditations on Anger, Patience, and Peace. TURINYS Padėka / 9 Įvadas 11 1. Priešakyje – kelias / 13 2. Depresija – koks tai jausmas / 17 3. Apibrėžtys ir priežastys / 25 Pirma dalis. Depresija – tai kančia / 33 4. Kančia / 35 5. Dievas / 43 6. Šaukitės Viešpaties / 51 7. Kova / 58 8. Prisiminkite / 67 9. Prasmė / 75 10. Ištvermė / 85 Antra dalis. Įsiklausyti į depresiją / 95 11. Depresijos priežastys: žmonės, „Adomas“ ir šėtonas / 97 12. Depresijos priežastys: kultūra / 105 13. Depresijos esmė / 114 14. Apnuoginta širdis / 124 15. Baimė / 132 16. Pyktis / 141 17. Sudužusios viltys / 151 18. Nesėkmė ir gėda / 160 19. Kaltė ir įstatymo raidė / 168 20. Mirtis / 178 Trečia dalis. Kitokia pagalba ir patarimas / 187 21. Medikamentinis gydymas / 189 22. Namiškiams ir draugams / 197 23. Kas padeda / 207 24. Ko tikėtis / 213 Ketvirta dalis. Viltis ir džiaugsmas. Mąstyti taip, kaip mąsto Dievas / 221 25. Nuolankumas ir viltis / 223 26. Dėkingumas ir džiaugsmas / 234 Baigiamasis žodis / 245 Šventojo Rašto rodyklė / 247